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무릎질 및 스트레칭 기술은 문제 부위를 대상으로 하여 통증과 불편을 줄여줍니다.
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핫스톤 마사지는 근육의 깊은 긴장을 풀어주고, 몸과 마음을 동시에 진정시키는 효과가 있습니다. 특히 추운 날씨나 스트레스를 많이 받는 사람들에게 좋습니다.
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스웨디시 마사지는 주로 근육 이완과 피로 해소에 중점을 두는 반면, 일반 마사지는 특정한 목적 없이 전신의 릴렉스를 목표로 하는 경우가 많습니다. 스웨디시 마사지는 보다 체계적이고 깊이 있는 기술을 사용합니다.
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마사지는 고대부터 현재까지 인간의 건강과 편안함을 책임지는 중요한 역할을 해왔습니다.
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타이 마사지는 태국에서 유래한 마사지 기법으로, 신체의 에너지 라인을 따라 다양한 스트레칭과 압박 기술을 결합한 것이 특징입니다.
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